こんにちは！はっちゃんです(*^ω^*)/
汚部屋出身で離婚を考えた事をきっかけに片付けに取り組みだし
(いつでも出ていける状態にしよう！と思ったんですｗ)
お片づけにハマり、気づいたらお片づけを伝える人になっていた私。
今日はそんな私が思う、お片づけで大事なポイントを６つご紹介します♪
ポ イ ン ト １ ． 自 分 の モ ノ を 片 づ け る
ポ イ ン ト ２ ． 1stステップはゴール决め＆現状把握
ポ イ ン ト ３ ． 無 理 の な い ス ケ ジュー リ ン グ
ポ イ ン ト ４ ． モ ノ 別 に 整 理 す る
ポ イ ン ト ５ ． 難易度の低いモノから取 り 組 む
ポ イ ン ト ６ ． 感謝と共に手放す
どのポイントも外せないのですが中でも
「ポ イ ン ト １ 自 分 の モ ノ を 片 づ け る」が私に大きな気付きをもたらしました。
この気付きのお陰で人生が良い方向に変わった！と感じております(^^)
絶望を脱したすごく大きなきっかけです♪
私は心理学部出身で心理学に関心があるのですが
自分のモノだけに集中して片づけに取り組む事で図らずして
アドラー心理学の課題の分離の訓練になったんです！
お陰で家が片づく頃には自分もスッキリ！
家を片付け終える頃には、人との境界線をしっかり持てるようになっていて
夫の課題に巻き込まれたり、夫の言動に振り回される事が格段に減り
と～～～～っても！楽になって楽しく過ごせるようになったんです(*^ω^*)
私はこの経験からお片づけを伝える人になりたい！と思い現在に至ります(*´ω`*)
自分と同じように夫婦関係で悩んでいたり
自分に自信が持てない方の力になれたら嬉しいな、と思って活動しています(^^)
いつか、このブログを読んでくださっているあなたとも御縁があったら嬉しいです！
今日もありがとうございました(*^ω^*)/
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