こんにちは！はっちゃんです(*^O^*)/
今日は…自分の責任を自分で取る覚悟ができると楽で安心して過ごせるよというお話し(*´ω｀*)/
HSPの方や、夫婦関係に悩んでいる方に読んで頂けると嬉しいです(^^)
突然ですが…
私の気持ちは私のモノ。ですよね？？(^^)
同じように、
私の機嫌も、私の人生も、私だけのもの。
だって
どんなに頼み込んでも
どんなにお金を積んでも
どんなに信頼されるすごい人でも
私の気持ちのスペアなんて持ってないし
私と寸分狂わず、全く同じ人なんていないもんね。
私の人生を巻き戻したり
嫌なことや失敗を全て消し去るなんてこともできない。
当たり前の事なのですが、私はコレが解っていませんでした(*ω*；)
いや、解ってるんだけど、解りたくなかった。が正しいかも。(^_^;)
怖かったんです。
自分の人生の責任を自分一人で負うのが(；ω；)
でもそのせいで、
私の気持ちも、機嫌も、人生も、私だけのモノだと認めたくないから
悲しんでも良い、怒っても良い、とは思えなくて。
怒ったり、悲しんだりすると、周りの人に迷惑をかけるでしょ？と
自分の気持ちを見張っていました。
自分の責任を自分一人で負う怖さから逃れる代わりに
”普通”とか”人様に迷惑をかけないように”と
思うままに振る舞うことを失っていました。
でも、主人に絶望したことで、ある意味目が覚めたんです(・∀・)
私が悲しんでいようが、怒っていようが
不機嫌に過ごしていようが、ご機嫌に過ごしていようが
主人は変わらなかったし
目の前の問題も解決しなかったんです。
だから。
なーーーーーーんだ。どっちにしろ変わらないなら
いい気分で入れるほうがまだマシだわ！と
吹っ切れたんです(・∀・)/
それ以来、状況は変わっていない(夫が望ましい変化をしていない)にも関わらず
自分を見張らなくなった分楽になり、
自分がしたいことをどんどんするようになって
夫をどうにかしないと…と鬱々と過ごしていたのが
夫なんてもぉ知らん！好きなことする～！と吹っ切れて
一気に楽になりました。
アナ雪のエルサがレット・イット・ゴー歌ってる状況に近かったのかも(^_^;)
悲しんでも良い！怒っても良い！！
誰に何を言われても、私は私のものだし責任取るのもどうせ私！
褒めてくれる人も、陰口言ってくる人も、誰も責任とってくれないし代わってくれない！
と、思えるようになると
私が私のものであり、自由であるように
夫は夫のものであり、自由である。
と、思えるようになりました。
そしたら、夫の課題をどうにかしなきゃ！とは思わなくなったんです(^^)
それまで私は夫以外の人でも、自分の周りにいる人が不機嫌だったりすると
機嫌をとったり、顔色伺ったり、どうにかしようとしていたのですが
全くそれらをしなくなりました(・∀・)
めっっっっっちゃ楽です(*´∀｀*)/
私が自由であるように、この人も自由。
自由な中で、この人は自分で不機嫌を選択しているんだ。って。
この人は好きでこうしている。と思えると
どうにかしなきゃ！とは思わないですよね。
むしろ、私は今まで好きでそうしている人達の
邪魔を盛大にしていたと気づきました(^_^;)
不機嫌な人の機嫌を取るってHSPさんあるあるだと聴くので
この考え方めっちゃ楽になるのでオススメです(^^)
今まで、人の気持ちを考えよう、理解しようとしていた優しいあなた。
人に使っていた労力を
自分はどうしたい？どう感じてる？と自分に使えると
嘘みたいに楽に、楽しく過ごせますよ(^^)
今日もありがとうございます(*^ω^*)/
私とどこか似ている、読んで下さったあなたへ。
力いっぱいのエールを送ります\(*´ω｀*)/
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