満月・新月

夏至♪太陽の力が最も強まる日の私の整え方

こんにちは!はっちゃんです(*^ω^*)/

今日は夏至ですね!
1年の中で昼の時間が最も長くなる日であることから
「太陽の力が最も強まる日」なんて言われるそうな。
2021年も早くもう半分が終わり折返し。
半年の間にいつの間にか溜まった疲れを取り除くべく
私の夏至の過ごし方をご紹介します♪

・太陽を背に感じながら散歩
・お気に入りのお香を楽しむ
・旬の野菜を食べる
・泡に天然のお塩を加えて足を洗う
・天然のお塩を入れた湯船でデトックス
・お気に入りのキャンドルを楽しむ

夏至は世界的に太陽と炎が関連したお祭りがあるとのことなので
太陽と火を楽しみながら過ごそうと思います(^^)
ちょうどトマトが真っ赤に熟しているので
旬の野菜はトマトを頂きます♪

お片付けを終えてから、体調と自然、運の流れを意識するようになりました。
無理していないか?
我慢していないか?
不自然でないか?
自分に問う様になりました。

そのお陰かだんだん運が良くなったというか
前向きに過ごせるようになったように感じています。

我慢や無理が積もればいつか爆発する。
それなら爆発する前に発散したり
詰まらぬようメンテナンスしようと思うようになりました。

理想は我慢や無理が一切無い状態…と思ったのですが
それもまた成長が止まりそうで違うような…
過剰でなければ、程よい少しのストレスなら必要な気がしています…

満月や新月、節入り時をメンテナンス日として過ごすことで
その時期特有のものも楽しめて
知らず知らず溜めていたものに気付くきっかけになっています
オススメですよ(*^ω^*)

今日もありがとうございました(*^^*)/

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