ときめき♡ご機嫌♡

HSPの私のご機嫌で過ごす工夫♪お気に入りを集める!~香り編~

こんにちは!はっちゃんです(*^▽^*)
今日も投稿頑張ります(*’▽’)/

自己紹介にも書きましたが、私はHSPです。HSPだと自覚し
「性質なのかぁ。じゃぁ、克服する!じゃなくて上手く付き合っていくしかないなぁ」と
思えてから’HSP’を知らなかった時より少し楽になった気がします。
HSPの気質と上手く付き合う…何ができるか考えた時、真っ先に思い出したのが
これ、HSPあるあるなんだ!とHSPカウンセラーさんのインスタで見た
「家族の体臭で体調がわかる」という事だったんです。

HSPあるある?!嗅覚が敏感

「お母さん、風邪の匂いする」と母に言って
「人を菌みたいに言うな!」と怒られてたなぁ…なんて思い出しながら
母も他の家族も感じないの?と小さいころから不思議に思っていましたが
家族の中で私だけHSPだったからなんですね(;´∀`)
あ、HSPなら必ず「家族の体臭で体調がわかる」って訳ではありません
当てはまるHSPさんもいるし、当てはまらないHSPさんもいらっしゃいます。

嗅覚が敏感なら好きな香りを集めよう!

どうやら人より少し嗅覚が敏感かも…と自覚し
「嗅覚は脳を通じず0.2秒で伝わる」と聞いたことがあるのも思い出し
じゃぁ好きな香りに包まれて過ごせば手っ取り早く幸せな気持ちになれるのでは?!と
考えた私は自分の好きな香りって何だっけ?とノートにメモ。
子供が赤ちゃんだった頃の匂い、金木犀、紅茶、今使ってるボディーソープ、寝室の匂い…
生活の中で好きな香りに触れる機会を増やすには金木犀と紅茶が取り入れやすかったので
早速ググってショッピング♪と、思ったものの
やっぱり買う前に実際に香りを嗅いでから買いたい…
なのでネットでは情報収集だけにして
周りに私は金木犀と紅茶の香りが好きだ!と言いふらして(笑)
お気に入りを少しずつ見つけては集めていきました。

周りの人に宣言すると情報やお勧め教えてもらえたりするのでお勧めです(^^♪
実際に私はサバイアロムというブランドのスウィートオスマンサスがお気に入りなのですが
サバイアロムと出会えたのは「金木犀の香りあったよ~」と友達に教えてもらえたからです
サバイアロム、去年に店舗販売がなくなってしまったのはショックでしたがネットではまだ販売してて一安心
他にも金木犀や紅茶の香りのお気に入りが結構あるのでまた書きたいなぁ(‘ω’)
あなたの好きな香りはなんですか?(^^)

今日もありがとうございました(*^▽^*)

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